こんにちは。清須店ミキです。
本日は題名の通り
【集中3日間ファスティング】についてです。
『エステ プロラボ』さんの商品を使ってチャレンジしました。
使った商品
・ハーブザイム113（2本）酵素ドリンク。
・ファストプロミール（8食分）代替食
・ファストプロウォーター（2Lを8本）
11/19~11/25チャレンジ期間でした。
チャレンジ期間の内容は
写真の日程です。
コレは出来るか？？と不安もありましたが、何とかチャレンジ出来ました💮
チャレンジして私が感じたことは
☆顔のお肌の触り心地が変わる。
☆髪の毛の質が変わる。
☆匂いに敏感になる。
☆何気に楽しい。 です笑
体重は4.5kg減りました( ﾟдﾟ)すっすごい！！
ファスティングをやるメリットは？？
・若返り
・腸内環境のリセット
・免疫力アップ
・内臓脂肪の燃焼
・デトックス
・食生活の見直し などです。
皆様も自分に合ったファスティング、チャレンジしてみませんか？？
LINE@ https://lin.ee/R77vIHB
電話 0524092585