Sohara蘇原店からのお知らせ

自転車2時間何キロカロリー消費するのか

こんにちは(*'▽')ぴょんぴょん兎年の松原です。
お客様からは、あまりアクティブなイメージのない私ですが・・・
何気に身体動かすの好きな兎です。

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コロナ前に行った鳥取砂丘でのサイクリングが忘れられず、
とにかく足を動かさないと沈んでしまう、かなりハードなサイクリングでしたが、
いっぱい転びましたが、

ブログ画像素敵な景色、自然を感じた最高の旅でした

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太いタイヤのごつい自転車。いつか欲しいと思い続けて数年。
やっと、やっと理想の子に出会いました
名前は【HAMAちゃん】です。

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念願のその子で、先日朝から2時間のサイクリング。
長良橋から川を眺め、伊奈波神社参拝。とっても充実の時間でした。
今年はHAMAちゃんを車に乗せ、色んな景色や街の風景をみたいなと思います。

話は変わって、自転車2時間走って、何キロカロリー消費するのか。
ちょっと気になり調べてみたら
これ体重によって異なるらしいのですが、
私の場合 633カロリー((+_+)) 
およそ 天丼一杯分、パスタも600~700カロリー(種類によって)です。
楽しく気持ち良く自転車こいで、一食分無かったことに出来るのは良き!です。

普段外食が多い方!激しい運動やキツイ筋トレ苦手な方は、
自転車。オススメですょー。

店舗のご案内

店舗名 ラヴィアンローズ 蘇原店
住所 〒504-0822
岐阜県各務原市蘇原栄町4‐5‐1 長縄ビル2F
TEL 058-372-2880
アクセス 国道21号線を岐阜方面から東へ向かい各務原市へ入ります。右手に自衛隊の基地を越し、信号「三柿野町」を左折します。そのまま直進し、名鉄各務原線とJR高山本線を越し、そのまま直進します。左手に「呑酒蔵」の北隣にある白い2階建ての建物がございます。その建物の1Fがアオキーズピザで、2Fが当サロンでございます。
営業時間 月~土/10:00~20:00(最終受付19:00)
定休日 日・祝
駐車場 5台(店舗の下に1台、他場所に4台)